Você sabia que aqui em Bauru existe uma academia de Pole Sport com mais de 40 títulos?🤩 A @studiofitnesspoledance está há mais de sete anos na cidade e foi criada por Daniele Luz, hoje técnica responsável pela Seleção Brasileira nomeada pela Confederação Brasileira de Aéreos e Pole Sports (CBAPS).

🤸 Nós fomos até a Studio Fitness para fazer aulas experimentais.

Para começar, aprendemos um pouco do Pole Sport, conhecido também como Pole Fitness. Nas aulas, ensina-se a subir, girar, fazer figuras e combos na barra, trabalhando a resistência física e o fortalecimento.

Já o Pole Coreográfico une dança contemporânea e jazz com os exercícios na barra. Essa modalidade trabalha o lado artístico, focando na musicalidade e na coordenação motora.💃

O Studio ainda conta com aulas de Lira Acrobática e de Flexibilidade.

Com espaço exclusivo para mulheres se sentirem à vontade, as aulas são voltadas para qualquer idade e qualquer nível (iniciante, intermediário ou avançado). 👧👩‍🦱👩‍🦳

📍 O Studio Fitness Pole Dance fica na Rua Antônio Alves, 33-30.

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