O ano de 2021 começa a invadir a nossa casa! E o que falar de 2020? O que realmente aprendemos passando por tantas dificuldades, perdas, desafios e o medo ainda constante do vírus? A única certeza é que tivemos de Desacelerar! Mudar nossos hábitos, nos distanciar das pessoas, prestar mais atenção no outro e em nós mesmos. Aprendemos que nem …

Olá caros leitores desta coluna, como estão? Espero que bem! Sei que estou um pouco sumida por aqui, mas sabe como é né, a boa e velha correria de final de ano. Mas, estou de volta e trazendo um assunto que tem relação com correria, sobretudo, com nossa vida. O assunto de hoje tem a ver com todos os tipos …

Eu sou um grande fã de Chocotones. Sério! Quando chega o calorzinho típico do oriente médio aqui no centro oeste-paulista nessa época, o que me faz perseverar bravamente até o fim do ano é a certeza de que, muito em breve, delícias natalinas com gotas de chocolate pipocarão nas prateleiras, gôndolas, padarias, postos de gasolina e farmácias. Descobrir o chocotone …

Ter gratidão é uma capacidade que, quando conseguimos adquirir, muda nossa maneira de encarar a vida e as pessoas. Gratidão é o “fator esquecido’” na pesquisa da felicidade, avalia Robert Emmons, professor de psicologia da Universidade da Califórnia. Ele declarou que, se tivesse de nomear três elementos essenciais para criar felicidade e dar sentido à vida, seriam: relacionamentos significativos, gratidão …

Com o falecimento da esposa durante o parto, perto pai e filho experimentaram a comunhão da companhia como companheiros. O filho, embora portador de uma rara doença congênita na vista, buscava enxergar o que a vida lhe presenteava a ver. Com o tempo, as brincadeiras infantis foram pouco a pouco emudecidas pelo aceno de uma adolescência questionadora. O que ser, …

Em qualquer relacionamento haverá um momento de chegada e outro de partida. Isto é fato no ciclo natural da existência humana. Assim, nos relacionamentos (amorosos ou não), perceba e aceite o momento de terminar o que “já deu o que tinha que dar”. O psicólogo Augusto Cury costuma dizer que “jamais as pessoas devem se tornar proprietárias do sentimento alheio”, …

Você já deve ter ouvido falar ou praticado o chamado “cancelamento” pelas redes sociais, não é mesmo? Tá em alta agora “cancelar” uma pessoa ou marca. Mas, afinal, o que é essa tal “cultura do cancelamento”? Já tem alguns anos que isto acontece e a ideia é a de chamar atenção para causas, fazer “justiça social”, etc. O cancelamento começa …

Cuidava com exatidão e exaustão da casa com sete filhas. Na roça, um sol assassino assinalava-lhe na suada sina a enxada, a plantação. À noite, a cama de palha, de lençol amarelado, preguiçosamente mal esticado, recepcionada interjetivas trepadas com sua mulher. Dava pra ecoar o prazer poroso do gozo. Ela, na coreografia das coxas flácidas, queimadas de um calor agreste, …

Morar sozinha é viver completamente numa montanha-russa. E em 5 meses, eu já passei por cada uma, que merecia um livro, e umas bem engraçadas (risos). Morar sozinha não quer dizer viver sozinha, e isso, com certeza, ficou muito bem claro para mim. Mas morar sozinha tá sendo uma verdadeira tentativa de realmente me transformar em uma adulta de verdade. …

O hábito de falar mal dos outros está tão enraizado na nossa sociedade que infelizmente não nos damos conta do quanto ele pode prejudicar a vida de todos: aquele que critica, aquele que é criticado. Você já reparou que, na maioria das vezes, as pessoas felizes não falam mal dos outros? Parece que elas, simplesmente, não têm essa necessidade. Mas, …