Nestes oito anos juntos, a vontade de empreender sempre esteve com os bauruenses Rafael Mariano Yamamoto e Jessyca Ulian Marcato. Pelos planos do casal, já passaram ideias de investir em casas de ração, padarias, restaurantes, entre outros negócios. No entanto, nada os empolgava verdadeiramente. Há aproximadamente dois anos, época em que começaram a morar juntos, Jessyca foi recomendada por sua …

O ato de alimentar-se vem desde antes de nascermos, quando ainda estamos aconchegados na barriga de nossas mães esperando o grande dia de vir ao mundo. Dentro do útero, o cordão umbilical faz as honras e nos mantêm nutridos e saudáveis. Quando nascemos, recebemos o alimento mais completo que existe – o leite materno. É ele que sacia, protege, remedia …

Desde que a COVID-19, doença causada pelo novo coronavírus, mostrou-se uma ameaça ao planeta, cientistas de inúmeras nacionalidades buscam alternativas que possam frear seu contágio e impacto na saúde da sociedade.  Entre as recomendações de higiene já conhecidas e o isolamento voluntário, manter o sistema imunológico em dia também destaca-se como uma forma de amenizar os sintomas da COVID-19. Até …

Quando você pensa em fast food, logo pensa em comida gordurosa e sem nutrientes? Pois a sua concepção está prestes a mudar! Há pouco mais de um ano, inaugurava em Bauru, o Verde Maduro – Cozinha Saudável. Para os dois jovens por trás do restaurante, Lucas Ghiraldeli Usó e Jonas Cassemiro Ferraz, o intuito era – e ainda é – …

A correria do dia a dia, a falta de tempo e a agenda repleta de compromissos têm tornado a tarefa de montar o lanche escolar diário da criançada um pesadelo para muitos pais e responsáveis. Afinal, depois de um dia estressante, pensar em encarar a fila do mercado, variar o cardápio e montar opções saudáveis e agradáveis não é nada …

O "Projeto Emagreci", criado em 2016, une exercícios físicos, reeducação alimentar e apoio psicológico visando a perda de peso em 30 dias

Ela tem uma rotina de exercícios bem puxada, está sempre em dieta, mas garante estar muito feliz com a sua nova vida. Há três anos, a bauruense Thaysa Gonçalves é fisiculturista – prática ainda pouco difundida no interior – e encara, muitas vezes, o preconceito. “Algumas pessoas ainda acham estranho o corpo de mulher definido. Em época de competição, eu …