O CrossFit é no mínimo um esporte polêmico. Apesar do sucesso mundial e de ser uma das modalidades mais indicadas para quem deseja um melhor condicionamento físico, sua prática tão intensa é justamente o que cria tanta controvérsia por aí. Assim, enquanto existem pessoas que amam e dariam a vida por essa modalidade, outras simplesmente a abominam. Ciente desta divisão …
Educador físico desenvolve treino com bases no CrossFit para quem ainda não se adaptou ao esporte
Postado há 5 de novembro de 2020