Para ir à Casa Ajna, na Rua das Seringueiras, 253, é preciso passar por um trecho da rodovia Marechal Rondon e por um caminho em meio a árvores e chácaras. Cada metro nesse caminho te afasta da cidade e te leva a um encontro com a natureza. É uma experiência que acontece antes de entrar no espaço, criado para unir …

A pandemia afetou significativamente diversos segmentos da sociedade, entre eles o terceiro setor (ONGs, organizações sem fins lucrativos e entidades filantrópicas) que têm apresentado uma baixa nas doações necessárias para que continuem funcionando. Pensando nisso e nas pessoas que necessitam dos serviços dessas entidades assistenciais, a professora Patrícia de Abreu, que residia em Bauru, teve a ideia de criar um …

Os exercícios físicos são uma baita ajuda para quem busca por uma vida mais saudável. Contudo, se você é daqueles – igual a mim – que não vai com a cara do exercícios mais “convencionais” (academia, corrida, natação e afins), confira algumas atividades mais alternativas e que fazem tão bem para o corpo quanto para a mente! Yoga O Yoga …

Dia 15 de novembro é feriado, mas você já pode começar a aproveitar os eventos desde agora! O Sesc Bauru contará com uma agenda cheia de apresentações de dança, teatro e até aulas de Yoga. Por isso, confira a agenda completa dos eventos e não deixe de aproveitar o feriadão. 12 de novembro A partir das 19h30, acontece no Sesc, …

Domingo é o dia oficial do descanso, portanto, nada melhor do que aproveitar para cuidar do corpo e da mente. Então, que tal conhecer o yoga? A atividade será realizada nesta sexta-feira, dia 19 de abril, às 15h, pela professora Fernanda Vasconcelos Parreira. O mais interessante é que o evento será em um local diferente: o Horto Florestal de Bauru. …

Conheça três tipos de exercícios mentais que trazem consequências benéficas para o corpo todo e podem ser praticados com profissionais daqui de Bauru