Você já ouviu falar em crossfut? A modalidade está fazendo sucesso em Bauru misturando futebol e exercícios funcionais de alta intensidade que testam os limites dos participantes. Esse esporte existe no país todo e em Bauru chegou em 2017! O projeto reúne alunos para realizar atividades com movimentos específicos do futebol. Além disso, o treino também é composto por saltos, …

O fogo têm tomado manchetes de jornais nos últimos dias, trazendo notícias tristes sobre queimadas e desmatamentos. Com isso, percebemos que Bauru também é alvo de queimadas e, por isso, os bauruenses devem manter-se em alerta. Na nossa cidade, as queimadas diminuíram neste ano. Segundo a equipe do Corpo de Bombeiros de Bauru, um fator a se considerar para essa …

Os bauruenses poderão aproveitar o primeiro domingo do mês no Üne Bar com quatro atrações a partir das 16h! O evento repete a dose! Dessa vez, reunindo a Label Taturana Records com o showcase dos DJs do Crema Sesh. Dessa forma, o evento terá outras atrações como: Shigaki & Marzzano, MONO (Taturana Records) e Crema Sesh com Leo Amantini, Nelson …

Quem aí é apaixonado por livros? Acredito que muita gente, mas além de leitores alguns escritores se encontram na arte de escrever. Esse é o caso da Marcela Alban, que é gestora de RH e escritora. Tudo começou aos 15 anos, quando Marcela foi apresentada ao Machado de Assis, a partir daí os livros se tornaram os maiores companheiros. Um …

Dois psicólogos se juntaram para promover um projeto de terapia ao ar livre que pode ajudar muitos bauruenses! A proposta é realizar um plantão psicológico ao ar livre ajudando na saúde mental e no bem–estar das pessoas fora do consultório. Podemos aplaudir a brilhante ideia dos psicólogos, Edvaldo de Moraes Bratifich (CRP: 06/143757) e Viviane K. S. Dutra (CRP:06/147525), que …

A arte tem várias vertentes e formas! Tudo depende de como você vê, ouve e entende. Cada pessoa tem uma definição do que é arte e, para comentar sobre esse assunto tão complexo, trouxemos nove artistas bauruenses para contar um pouco sobre a visão artística e até mesmo como nossa cidade os inspiram! Nem sempre, a fotografia foi considerada uma …

O Hotel Intercity traz a segunda edição da Confraria Gourmet com o Chef Moacir Santana! O evento tem o objetivo de reunir um chef por mês para realizar um jantar completo. Na primeira edição, o Chef Rodrigo Trovarelli apresentou um cardápio vegano, baseado na culinária Plant-Based. Agora, o Chef Moacir chega com pratos criados unicamente para a noite, com base …

A banda Amigos S/A está convidando Bauru e região para comemorar o aniversário de 12 anos com muita música em oito horas de festa! E para deixar o rolê ainda mais animado, Aurora Summer, Improviso Samba Clube e DJ Wesley Freire também vão fazer parte do evento! Assim como já aconteceu em outras edições, a White Sunset convida a galera para …

Se você tem preguiça de ir à academia, imagina como é a rotina desse casal que treina há 10 anos e, juntos, já conquistaram 24 prêmios de fisiculturismo. Tem que gostar muito do que faz, e é assim para Viena Ferreira e Rafael Fernandes! Os bauruenses são educadores físicos e descobriram uma paixão em comum: o fisiculturismo. Viena já treinava …

Muitas pessoas estão na luta contra a balança e procuram melhorar a qualidade de vida. Mas, nem sempre essa luta é certeira para quem busca o emagrecimento, isso porque se adaptar com uma nova rotina é o maior desafio encontrado. Atualmente, quase 20% da população brasileira é considerada obesa, segundo informações da Empresa Brasil de Comunicação. A obesidade é uma …