Praticar esportes, além de ser uma ótima maneira de cuidar da saúde, também pode ser uma forma de se aprimorar em diversos aspectos. Dentre as práticas esportivas, as lutas marciais vêm ganhando destaque por trazerem benefícios para os praticantes como: o ensino da disciplina, fortalecimento de músculos, coordenação, equilíbrio e o desenvolvimento de consciência corporal. Pensando nas vantagens oferecidas por …

Ao adotar a cadelinha Luna no ano passado, Bruna Fabrício Debia começou a frequentar diversos eventos de pets. Entretanto, ela começou a perceber que nessas ocasiões era rara a presença de cachorros SRD (sem raça definida), mais conhecidos como vira-latas. Assim, neste mês de fevereiro, a bauruense decidiu criar o Clube SRD, um espaço para esses animais poderem ter seus …

Morar em outra cidade nem sempre é fácil e requer uma série de adaptações que só quem viveu essa situação conhece. Contudo, para não se deparar com nenhuma surpresa desagradável durante essa experiência é ideal fazer um planejamento prévio. Nesse sentido, um dos itens essenciais para se preparar bem para a mudança é saber a média dos custos para se …

O Sambódromo “Gilberto Carrijo” vai receber nos dias 22 e 24 de fevereiro, a partir das 19h30, os desfiles de Blocos Carnavalescos e de Escolas de Samba do Carnaval 2020! A responsável por abrir os desfiles nos dois dias será a Realeza do Carnaval 2020 composta por: Rei Momo, Wilson Fernandes dos Santos (Escola de Samba Tradição da Zona Leste), …

Quando o verão chega, o principal destino procurado por aqueles que gostam de viajar são as praias. Entretanto, a distância entre Bauru e as praias litorâneas é de no mínimo 398 km, o que pode desagradar aqueles turistas que planejam o famoso “bate e volta” ou que simplesmente não gostam de viagens muito longas. Com isso, uma alternativa para não …

Devido ao sucesso em 2019, o Carnaval da Associação Luso-Brasileira de Bauru voltará em dose tripla esse ano! O Carnaluso vai ter duas noites de festa nos dias 22 e 24 de fevereiro, que começarão às 23h, além de uma matinê que será realizada a partir das 15h no domingo, dia 23. Tendo em vista todos os sonhos que se …

Já pensou em comprar alguma coisa e ter uma parte do seu dinheiro devolvida em sua conta bancária? Essa é a proposta do sistema cashback, que em tradução literal significa “dinheiro de volta”. Esse tipo de programa de recompensa e fidelização começou nos Estados Unidos em 1998, mas só chegou no Brasil em 2007. Desde então tem feito sucesso por …

Em 2020, Bauru participará pela primeira vez do calendário anual de colecionismo. Assim, nos dias 14, 15 e 16 de fevereiro, no Ibis Styles Hotel, vai ser realizado o Primeiro Encontro de Colecionadores de Bauru! O evento, organizado por Josmar Rodrigues da Costa e Rubens Lovison Júnior, conta com o apoio da Secretaria da Cultura de Bauru. Participarão do encontro …

Você já parou para pensar nos impactos que um curso de pós-graduação podem trazer para sua carreira? De acordo com a 54ª edição da Pesquisa Salarial da Catho Educação, profissionais com especialização ou MBA podem ganhar até 47,5%  a mais  do que  aqueles que fizeram apenas a graduação. E claro que contar com um certificado de pós torna o currículo …

Seja pelo próprio bem-estar ou pela preocupação com os animais e o meio ambiente o número de pessoas que aderiram às dietas vegetarianas e veganas tem aumentado atualmente. Segundo uma pesquisa realizada pelo Instituto Brasileiro de Opinião Pública e Estatística (IBOPE) em 2018, 14% da população brasileira se diz vegetariana. Essa porcentagem equivale a aproximadamente 30 milhões de pessoas. Embora …